Koniec współuzależnienia

Opublikowano: 22 września, 2010

Podtytuł tej książki – „Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie”, znakomicie oddaje istotę współuzależenienia. Problemu bardzo częstego u kobiet, które mylą miłość z poświęceniem swojego życia partnerowi.

Oto fragment książki: „Większość zdrowych ludzi zaleca pogodzenie się z rzeczywistością. Ludzie w ogóle, nie tylko współuzależnieni, muszą codziennie rozwiązywać dylemat: pogodzić się z aktualną sytuacją, czy nie zaakceptować jej. Współuzaleznieni nigdy nie wiedzą, czego mogą się spodziewać, szczególnie jeśli żyją w związku z alkoholikiem, narkomanem, kryminalistą, nałogowym hazardzistą lub jakąkolwiek inną osobą z poważnym problemem czy zaburzeniami kompulsywnymi (dotyczy to także seksoholików, pracoholików, mających fazy maniakalno-depresyjne, osób całkowicie zablokowanych na swoje uczucia, czyli – ogólnie – osób niedojrzałych emocjonalnie, które nie potrafią sobie same poradzić z własnymi problemami – przyp. E.H.)

Niektórzy tracą szacunek i zaufanie do osób, które kochają. Czasami przestają je nawet kochać. Najbardziej chyba bolesną stratą, której doświadcza wielu współuzależnionych, jest utrata marzeń – idealistycznych niekiedy, ale pełnych nadziei, oczekiwań i planów na przyszłość, które snuje większość ludzi. Z tym najtrudniej jest się im pogodzić. Nasze nadzieje runęły w gruzy. Niektórzy z nas stoją być może w obliczu krachu czegoś tak dla nich ważnego jak małżeństwo czy – nie usankcjonowany wprawdzie prawem ani religią – ale równie bliski i intymny związek z inną osobą. (…) Straty i szkody, które wielu współuzależnionych ponosi codziennie i z którymi musi się godzić, są wielkie. Co jakiś czas tracimy równowagę, starając się zaakceptować zmiany i pogodzić się z wciąż pojawiającymi się problemami. Nie wiemy, co nas czeka, a jeśli wiemy, to nie możemy przewidzieć, kiedy to się stanie. Jeśli chcemy, by nasze życie kiedykolwiek się zmieniło, to musimy pogodzić się z rzeczywistością. Jeśli chcemy kiedyś zastąpić utracone marzenia nowymi, jeśli chcemy znów czuć spokój, jeśli chcemy być zdrowi, to musimy pogodzić się z rzeczywistością.”