Samotnością można się zarazić

Opublikowano: 14 listopada, 2011

Samotność jak grypa może rozprzestrzeniać się wśród ludzi, pokazują badania przeprowadzone przez naukowców z University of Chicago, University of Californi-San Diego, Harvardu.

Badania trwały ponad 60 lat od 1948 roku. Odbywały się w miasteczku Framingham w USA. Naukowcy obserwowali losy mieszkańców, ich zwyczaje, nawyki żywieniowe oraz zdrowie fizyczne i psychiczne. Każda z osób poddana badaniu, podawała nazwiska przyjaciół, krewnych i sąsiadów, którzy mogli by wskazać miejsce ich pobytu w okresie, w który odbywało się badanie. Na podstawie zebranego materiału naukowcy stworzyli wykres sieci połączeń społecznych w miasteczku Framingham; okazało się, że jest to 12 tysięcy połączeń między 5124 osobami.

Naukowcy skupili się przede wszystkim na zbadaniu jak nawyki i emocje rozchodzą się po sieci połączeń społecznych. Jeden z nich psycholog John Cacioppo stwierdził, że osoby samotne wysyłają sygnał o swoim osamotnieniu znajomym i sąsiadom, a następnie przemieszczają się na skraj sieci powiązań społecznych. Po wycofaniu się, kiedy liczba osób z którymi utrzymują kontakt jest już naprawdę niewielka wydaje się, iż robią wszystko, aby zerwać i te ostatnie nici.

Samotne osoby trzymając się na uboczu wysyłają do społecznej sieci sygnał świadczący o braku zaufania. Osamotnieni starają się chronić samych siebie, izolują się jeszcze bardziej, by ostatecznie całkowicie zamyknąć się we własnym świecie. Nicholas Christakis porównuje ten proces do prucia swetra: „pociągasz za nitkę na brzegu, a potem rozpada się resztę tkaniny”

Samotność dział bardzo destrukcyjnie. Powiązana z różnymi chorobami psychicznymi i fizycznymi w znaczący sposób może wpłynąć na długość naszego życia. John Cacioppo mówi, że bardzo ważne dla człowieka dotkniętego osamotnieniem jest wczesne rozpoznanie tego stanu i udzielenie mu pomocy, zanim samotność zniszczy jego społeczną sieć kontaktów.

Badania pokazały, że samotnością łatwiej możemy się zarazić od przyjaciół niż od rodziny. Kobiety, które częściej potrzebują emocjonalnego wsparcia łatwiej mogą złapać wirus samotności niż mężczyźni. Samotnością najłatwiej zarazić się od sąsiada. Rozprzestrzenia się ona do trzech stopni oddalenia tzn. że ryzyko, iż dotknie cię samotność jeżeli posiadasz przyjaciela, który tak się czuje  wynosi  około 52%, jeżeli samotny jest przyjaciel przyjaciela to istnieje około 25% szans, że ty również odczujesz skutki samotności. W przypadku, kiedy samotny jest znajomy przyjaciela znajomego to ryzyko wynosi około 16%.

Aneta Barta

Źródło: University of Chicago, za: http://www.plasterek.pl/SamotnosciaMoznaSieZarazic.html