HomeAuthoradmin, Autor w serwisie psychocentrum.pl - Strona 2 z 7

Marzenia się spełniają

Każdy z nas wie co to są marzenia. Często mówimy, że marzenia nas odprężają, trzymają na duchu lub, że nawet są nam niezbędne do życia. Rzeczywiście, w większości przypadków kojarzą nam się one z czymś przyjemnym i niezobowiązującym. Czy tak jest w praktyce? Przecież znane jest powiedzenie: „Kto nie marzy, ten do niczego nie dojdzie”. Zatem...

Po co robi się mapę marzeń ?

Mapa marzeń – jak może Ci pomóc w osiąganiu celów? Warto mieć marzenia. Jednak jeszcze lepiej je realizować. Dla wielu osób przełom roku to czas noworocznych postanowień, podsumowania mijającego roku i kreślenia celów na przyszły. Mapa marzeń jest jedną z metod, która pomoże Ci w sprecyzowaniu celów i utrzymaniu motywacji. A przy okazji jest kreatywną...

Dlaczego chcę kochać a nie potrafię.

Dlaczego chcę kochać a nie potrafię. Lęk przed bliskością ma niejedno oblicze. Dotyka zarówno osoby żyjące samemu, jak i pozostające w związkach. To nie tylko lęk przed fizyczną obecnością, bliskością, przytuleniem, dotykiem czy seksualnością. To także lęk, który paraliżuje człowieka od wewnątrz, nakazując budowanie muru, który ma zabezpieczyć osobę przed zranieniem. Często takie zranienie miało...

Przepis na udany związek

Masz problemy w związku? Zatraciliście między sobą nic porozumienia? Nie potraficie ze sobą spokojnie rozmawiać? Każda rozmowa kończy się kłótnią? Wiele par potrafi odpowiedzieć na wszystkie te pytania twierdząco! Czy zastanawiałeś z czego to wynika? Jak Twoje zachowania wpływają na Twojego partnera i odwrotnie? Chcesz na nowo wzniecić żar i bliskość w waszym związku? Jeżeli...

Sezon na niewierność?

Patrząc stereotypowo, życie we dwoje wydaje się całkiem proste. Kobieta dąży do stabilizacji, uzyskania odpowiednich warunków do założenia rodziny oraz możliwości wychowania potomstwa. Mężczyzna natomiast, jako dominujący samiec, spełnia się poprzez zapewnienie powyższych wygód, co powinno dać mu poczucie kontroli i pewnego rodzaju dominacji. Gdzie, dlaczego i kiedy zatem pojawia się niezadowolenie ze swojego związku?...

Kim są dorosłe dzieci alkoholików?

Byli dziećmi, które w dzieciństwie musiały zachowywać się jak dorośli. Dorastają nosząc w sobie bolesne, potworne, wstydliwe dziedzictwo swojej rodziny. Paniczne lęki, kłujące wspomnienia albo puste miejsca tam, gdzie powinny być uczucia. (Ewa Woydyłło, 1991, „Wybieram wolność…”) Z szacunków wynika, że w Polsce żyje prawie około 1,5 miliona dzieci alkoholików. Kiedy dorosną, ich życie ułoży...

Od czego zacząć by było nam lepiej?

Na to, co w życiu najważniejsze, nie ma jednego standardowego przepisu gwarantującego sukces. Podobnie jest w przypadku związków. Każda dwójka ludzi wnosi do relacji swoją osobowość, doświadczenia, preferencje, wartości i tworzy unikatową mieszankę, budującą indywidualną dynamikę związku. Istnieje jednak kilka złotych zasad, których przestrzeganie może wesprzeć w budowaniu zdrowej, satysfakcjonującej relacji. Na co warto zwrócić...

Depresja obok nas…

Jak odróżnić depresję od „zwykłego” smutku? Różnice między normalnym smutkiem a depresją mogą dotyczyć zarówno nasilenia, czasu trwania, a także jakości nastroju, jaki opisuje dana osoba. Istotny jest również kontekst, w jakim smutek się pojawił. Typowy okres początku depresji to dorastanie i wczesna młodość (przed 30 r.ż). Im wcześniejszy początek choroby, tym większe prawdopodobieństwo przekazywania...

Dobre relacje dają szczęście

Dobre relacje sprawiają, że jesteśmy zdrowsi i szczęśliwi. Niezbicie udowodniło to zarówno wiele badań psychologicznych, jak i rozmowy z ludźmi. Także w badaniach społecznych ankietowani niezmiennie wskazują rodzinę / związek jako jeden z najważniejszych aspektów życia. Niestety równocześnie bardzo wiele osób ma problemy z relacjach. Nie umie ich odpowiednio budować ani o nie dbać. Związki...

Znaczenie rodziny w procesie psychoterapii dziecka

Każdy człowiek jest istotą społeczną. To stwierdzenie brzmi jak znany slogan, ale jego świadomość pozwala nam spojrzeć na funkcjonowanie dziecka w szerszym kontekście. Nawiązywanie kontaktów społecznych jest naturalną potrzebą człowieka, a rodzina jest podstawowym i pierwszym środowiskiem, które umożliwia realizację tej potrzeby. Rodzina tworzy pewien system, w którym poszczególni członkowie pozostają ze sobą we wzajemnych...

Skontaktuj się z nami!

Skontaktuj się z nami!

Lokalizacja

ul. Ogrodowa 32a lok 6, Warszawa
ul. Mazurska 13, Zielonka k/ Warszawy (600 m od trasy obwodnicy)

Chcesz porozmawiać. Zadzwoń!

Napisz!