Siła we mnie
o tym, jak pokonać wewnętrznego krytyka

Terminy:  11.10.2020 r.,  niedziela 10.30 – 16.30
Cena:         350 zł / za 6h spotkanie.
Miejsce:    Warszawa, ul. Ogrodowa 32a lok.6

Zapisy:   psycholog@psychocentrum.pl

Opis grupy

Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że jesteś jedyną osobą, która jest w stanie pozbawić siebie
swojej wewnętrznej mocy? Podobnie tylko Ty sama jesteś w stanie przywrócić sobie tę moc!
Zadziwiające jest, jak często zbyt surową oceną i brakiem samoakceptacji my kobiety
samym sobie rzucamy kłody pod nogi. Niedostatki w poczuciu własnej wartości i brak
asertywności to nierzadko dwie największe przeszkody na drodze do przeżywania
swojej kobiecości jako źródła wewnętrznej siły.

Warsztat skierowany jest do: 

kobiet, które gotowe są odebrać władzę blokującym je przekonaniom oraz schematom
i odzyskać pełnię kontroli nad swoimi wyborami. Jeżeli jesteś gotowa na tę zmianę
– zapraszamy do udziału!

W trakcie warsztatów:

• Poznasz zależności pomiędzy asertywnością a poczuciem własnej wartości
• Nauczysz się rozpoznawać i modyfikować niesprzyjające schematy myślowe
• Zidentyfikujesz źródła przekonań, które wpływają na podejmowane przez Ciebie decyzje
• Dowiesz się, jakie style zachowań sprzyjają stawianiu granic i ochronie poczucia własnej wartości
• Odkryjesz, jak stawić czoła własnym ograniczeniom i uwolnić swój potencjał
• Zrozumiesz, jakie znaczenie dla rozwoju osobistego ma odpowiedzialność i decyzyjność
• Poznasz techniki radzenia sobie z krytyką – zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną
• Znajdziesz zrozumienie i wsparcie, konieczne do przyjęcia nowej, rozwojowej perspektywy
w codziennym życiu

Zapraszam do udziału w warsztacie

Dołącz do naszych zajęć





Administratorem Twoich Danych Osobowych jest Psychocentrum Sylwia Krajewska. Podane przez Ciebie dane będą przetwarzane w celu prowadzenia z Tobą komunikacji i świadczenia na Twoją rzecz usług, w tym realizacji zamówienia. Więcej o przetwarzaniu przez nas Twoich danych osobowych i prawach, jakie Ci przysługują informujemy w Polityce Prywatności.

Prowadząca

Mariola Ananiów

Coach ICI / Clifton StrengthsFinder Coach / Praktyk NLP / Trener komunikacji Certyfikowany coach trener. Empatyczny doradca, błyskotliwy mentor i strateg. Pracuje zarówno z biznesem, jak i osobami prywatnymi. Swoje doświadczenie zdobyła zarządzając zespołami i projektami w organizacjach.
Fundamentem jej pracy są wartości. Wierzy, że trwałe zmiany wymagają zajrzenia w głąb człowieka i zidentyfikowania, na jakim gruncie zbudowane jest jego życie. Pochyla się nad identyfikacją i rozwojem unikatowego potencjału każdego człowieka, któremu towarzyszy w drodze do odkrycia siebie na nowo.
W trakcie warsztatów i sesji wykorzystuje wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej, techniki i ćwiczenia wzmacniające dobrostan człowieka oraz metodologię pracy z wartościami oraz przekonaniami.

Opinie

O jak się cieszę,
że robicie taki warsztat.
Proszę mnie zapisać.

Kaśka

Byłam na poprzedniej edycji.
Świetne prowadzące, super ćwiczenia,
fajna atmosfera. Dobrze wykozystany czas.
POLECAM !
Dorota

 

Ja też byłam na poprzedniej Edycji.
Wróciłam bardzo podbudowana i zadowolona.
Było co prawda bardzo intensywnie, ale czas
naprawdę dobrze wykorzystany.
Fajny warsztat, dużo ćwiczeń i ciekawe rozmowy.

Agnieszka W.

 

Czy mogę razem z koleżanką zapisać się na warsztat ?

– Tak, jak najbardziej, zapraszamy :).