Z samotności ku relacji

o budowaniu mądrej relacji ze sobą i z innymi

Termin:   06.10. 2020 – 29.06 2021 , środy 19.00 – 21.00
Koszt:     400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Komunikator:
skype

Zgłoszenia:  psycholog@psychocentrum.pl

 

NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY  ROZPOCZĘTY !!!

 

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.

Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę.
Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.

Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.

Opis zajęć w grupie

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się
szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody.

Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób
wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat,
czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi.
Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

 

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

·       chcesz siebie lepiej poznać 

·       chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

·       chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

·       masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

·       jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

·       jeśli temat samotności jest ci bliski

 

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.  

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji,
o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu
i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

 

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.
Można dołączyć do nas, w dowolnym momencie trwania grupy. 

Dołącz do naszych zajęć





Administratorem Twoich Danych Osobowych jest Psychocentrum Sylwia Krajewska. Podane przez Ciebie dane będą przetwarzane w celu prowadzenia z Tobą komunikacji i świadczenia na Twoją rzecz usług, w tym realizacji zamówienia. Więcej o przetwarzaniu przez nas Twoich danych osobowych i prawach, jakie Ci przysługują informujemy w Polityce Prywatności.

Prowadzące

Agnieszka Wojsz

Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych borykających się ze stanami depresyjnymi, poczuciem samotności, opuszczenia, kryzysem w relacjach i kryzysem duchowym oraz doświadczających stresu i różnego rodzaju przemocy. Pracuje w nurcie integratywnym w podejściu chrześcijańskim, który pozwala  podejść do problemu uwzględniając całą osobę z jej fizycznością, myślami, emocjami, decyzjami i duchowością.

Więcej o terapeucie 

 

Opinie

Dziękuję za możliwość udziału w grupie.  Jestem bardzo zadowolony z czasu jaki spędziłem w trakcie spotkań. Najbardziej cenna dla mnie była możliwość skonfrontowania moich problemów związanych z samotnością z różnymi odmianami tego samego kłopotu jaki maja inni. Dzięki spotkaniom uświadomiłem sobie nad czym powinienem pracować. Podobał mi się puls tygodnia i informacje zwrotne zarówno od prowadzącej jak też pozostałych uczestników. Agnieszka Wojsz jako prowadząca okazała się wyjątkowo kompetentną i empatyczną terapeutką. Byłem pod wrażeniem jak celnie potrafiła dopytywać,  tak żeby sięgnąć głębiej i zmusić nas do myślenia i uświadomienia sobie różnych spraw. I ogromny plus dla Agnieszki za elastyczność i to, że udało się  jej przeprowadzić grupę w tak trudnym okresie covidowym , łącząc spotkania na miejscu z tymi online.

 

Prowadząca, pani Agnieszka Wojsz, to cudowna osoba. Pozwoliła nam iść własnym tempem, nie narzucała sztywnych ram, dawała czas na wygadanie się, na wyrzucenie z siebie tego, co leży nam w danej chwili na sercu. Wiedziała, co jest nam w konkretnym momencie najbardziej potrzebne. Grupa natomiast uświadomiła mi, że nie jestem sama z moimi problemami. Byliśmy tak losowo dobrani, a jednak tak do siebie zbliżeni! Cieszę się, że mogłam poznać Agnieszkę oraz wszystkie osoby, które uczestniczyły w grupie.

 

Byłam na letniej grupie dla singli. Podobało mi się. Choć na początku było ciężko ale potem coraz fajniejsze ćwiczenia. To była ciekawa grupa.

 

Ja też byłem. Dużo sobie uświadomiłem po tych spotkaniach. Tak, to był dobry czas dla mnie. Podobało mi się, że grupa jest mała, dzięki czemu było swobodniej. No i fajnie, że była mieszana … 🙂

 

Uważam, że takich grup powinno być więcej. To super przestrzeń do przyjrzenia się sobie, to też okazja poznania nowych, nawet fajnych osób.

 

A ja z początku byłam bardzo sceptycznie nastawiona do grupy. Ale muszę przyznać, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Poznałam bardzo fajne osoby w grupie, wierzę, że to znajomości na dłużej. Dużo udało mi się w sobie zmienić (nie tylko ja tak uważam 😉 i to na lepsze, inaczej patrzę na ludzi, mam większą świadomość siebie. Na pewno jestem silniejsza i pewniejsza siebie.