Z samotności ku relacji

o budowaniu mądrej relacji ze sobą i z innymi

Termin:   07.10. 2020 – 30.06 2021 , środy 19.00 – 21.00
Koszt:     400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce:
Warszawa, ul. Ogrodowa 32 a/ lok. 6.

Zgłoszenia:  psycholog@psychocentrum.pl

 

NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY  ROZPOCZĘTY !!!

 

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.

Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę.
Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.

Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.

Opis zajęć w grupie

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się
szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody.

Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób
wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat,
czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi.
Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

 

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

·       chcesz siebie lepiej poznać 

·       chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

·       chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

·       masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

·       jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

·       jeśli temat samotności jest ci bliski

 

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.  

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji,
o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu
i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

 

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.
Można dołączyć do nas, w dowolnym momencie trwania grupy. 

Dołącz do naszych zajęć





Administratorem Twoich Danych Osobowych jest Psychocentrum Sylwia Krajewska. Podane przez Ciebie dane będą przetwarzane w celu prowadzenia z Tobą komunikacji i świadczenia na Twoją rzecz usług, w tym realizacji zamówienia. Więcej o przetwarzaniu przez nas Twoich danych osobowych i prawach, jakie Ci przysługują informujemy w Polityce Prywatności.

Prowadząca

Agnieszka Wojsz

Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych borykających się ze stanami depresyjnymi, poczuciem samotności, opuszczenia, kryzysem w relacjach i kryzysem duchowym oraz doświadczających stresu i różnego rodzaju przemocy. Pracuje w nurcie integratywnym w podejściu chrześcijańskim, który pozwala  podejść do problemu uwzględniając całą osobę z jej fizycznością, myślami, emocjami, decyzjami i duchowością.

Więcej o terapeucie 

 

Anna Chorowiec

W trakcie studiów z psychologii. Aktualnie odbywa staż. Posiada bogate doświadczenia zawodowe, m.in. kilkuletnie doświadczenie konsultanta rozwoju w oparciu o mocne strony (narzędzia Instytutu Gallupa), które utwierdziło ją w przekonaniu, iż sukces w każdym z obszarów naszego życia w pracy, w życiu rodzinnym, w relacjach z innymi  zaczyna się od subiektywnego poczucia dobrostanu (nie odwrotnie!).  Jest pasjonatką nurtów psychologii pozytywnej i egzystencjalnej. Dociekliwym badaczem szczęścia i dobrostanu. Wierzy, że każdy człowiek został stworzony do tego, aby wieść życie pełne sensu, znaczenia, przynoszące satysfakcję na wielu płaszczyznach. Łączy naturalną wiedzę o ludziach z najnowszymi zdobyczami naukowej psychologii.

Więcej 

Opinie

Byłam na letniej grupie dla singli. Podobało mi się. Choć na początku było ciężko ale potem coraz fajniejsze ćwiczenia. To była ciekawa grupa.

Ja też byłem. Dużo sobie uświadomiłem po tych spotkaniach. Tak, to był dobry czas dla mnie. Podobało mi się, że grupa jest mała, dzięki czemu było swobodniej. No i fajnie, że była mieszana … 🙂

 

Uważam, że takich grup powinno być więcej. To super przestrzeń do przyjrzenia się sobie, to też okazja poznania nowych, nawet fajnych osób.

 

A ja z początku byłam bardzo sceptycznie nastawiona do grupy. Ale muszę przyznać, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Poznałam bardzo fajne osoby w grupie, wierzę, że to znajomości na dłużej. Dużo udało mi się w sobie zmienić (nie tylko ja tak uważam 😉 i to na lepsze, inaczej patrzę na ludzi, mam większą świadomość siebie. Na pewno jestem silniejsza i pewniejsza siebie.