Książki

Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

  • Zatrzymaj się

    Zatrzymaj się.

    69,00 

    Dziś, gdy świat pędzi a my razem z nim zatrzymanie się jest luksusem.

    Zapraszam Cię do zatrzymania się przy sobie, przy swoim sercu. Do pochylenia się nad sobą i zajrzenia w głąb siebie, do swojego życia i decyzji. Zapraszam Cię do porządkowania i układania, do bardziej świadomego życia tu i teraz.

    „Zatrzymaj się” – to zbór pięknych i poruszających historii, które dotykają codziennych spraw, tych istotnych, od których tak wiele zależy. Po każdym tekście zadaję dwa ważne pytania, które warto sobie odpowiedzieć. I zostawiam przestrzeń na notatkę i refleksję. By nic nie było już takie samo jak wcześniej…

     

  • Pomocnik psychologiczny -dla NIEJ

    99,00 

    Jak kochać i jak być kochaną?
    Proste treści i ćwiczenia, które krok po kroku przeprowadzą Cię do większej uważności i świadomości w budowaniu satysfakcjonującej relacji. Pomocnik dla singli i osób w relacjach.

  • Pomocnik psychologiczny -dla NIEGO

    99,00 

    Jak kochać i jak być kochanym?

    Proste treści i ćwiczenia, które krok po kroku przeprowadzą Cię do większej uważności i świadomości w budowaniu satysfakcjonującej relacji.
    Pomocnik dla singli i osób w relacjach.

  • Dziennik Wdzięczności

    129,00 

    Perspektywa w życiu ma znaczenie, prawda? Zawsze będzie ktoś, kto ma więcej niż Ty i zawsze będzie ktoś, kto ma mniej. Kluczem do pełniejszego życia jest zadowolenie z tego, co masz teraz. Pierwszym krokiem, aby to osiągnąć jest wykształcenie w sobie nawyku poczucia wdzięczności.

    Co daje praktykowanie wdzięczności?

    • zmienia myślenie, postrzeganie siebie i swojej codzienności,
    • pozwala łagodniej znosić niepowodzenia i kryzysy,
    • uczy jak prowadzić bardziej świadome i uważne życie,
    • pokazuje jak pielęgnować swoją wartość i wyjątkowość,
    • pomaga otworzyć się na innych i budować satysfakcjonujące relacje.

    Ten piękny, ale prosty dziennik wdzięczności zawiera ćwiczenia na każdy dzień, które krok po kroku wprowadzają Cię w bardziej świadome i uważne życie. Praca z dziennikiem koncentruje się na zmianie postawy wobec siebie i uświadomieniu sobie własnej wartości. Wystarczy 15 minut każdego dnia, aby całkowicie zmienić swoją perspektywę oraz znaleźć czas na refleksje po całym dniu zabiegania. Wykształć w sobie nawyk koncentrowania się na pozytywnych aspektach dnia i popraw jakość relacji w swoim życiu.

  • Bajki Terapeutyczne

    Bajki terapeutyczne dla rodziców i dzieci

    69,00 

    Budowanie relacji z dzieckiem to fundament wychowania.
    Jednym z najważniejszych narzędzi jest wspólnie spędzony czas i umiejętność rozmowy z dzieckiem na różne tematy.  Wielu rodziców przytłoczonych codziennymi obowiązkami, nie potrafi zaczynać rozmów z dziećmi. Umiejętność rozmawiania oraz wyrażanie swoich uczuć, oczekiwań czy potrzeb jest istotna na każdym etapie naszego życia.

    Idealnym rozwiązaniem jest zastosowanie bajkoterapii. To nic innego, jak czytanie wspólnie z dzieckiem bajek terapeutycznych i rozwiązywanie tematycznych ćwiczeń.  Książka opowiedz mi, co u Ciebie to zbiór bajek, które poruszają takie tematy jak:

    • odpowiedzialność,
    • obowiązki domowe,
    • relacje z rówieśnikami,
    • kłamstwo, dlaczego się nie opłaca,
    • porównywanie się
    • zazdrość
    • nazywanie potrzeb,
    • rozwiązywanie konfliktów,
    • narodziny rodzeństwa,
    • lęki nocne, jak sobie z nimi radzić,
    • czym jest przyjaźń
    • jak kreatywnie poradzić sobie z nudą,
    • jak realizować marzenia.

    Po każdej historii są zaproponowane tematy do rozmowy z dzieckiem oraz zadania do wspólnego wykonania, które budują wartościowy nawyk rozmowy o problemach i emocjach.  Jest to niezwykła książka, która inspiruje do stawiania pytań dziecku, a także sobie samemu. Książka pisana jest z myślą o dzieciach w wieku 5 – 10 lat i ich rodzicach.

  • Dziennik Wdzięczności

    129,00 

    Perspektywa w życiu ma znaczenie, prawda? Zawsze będzie ktoś, kto ma więcej niż Ty i zawsze będzie ktoś, kto ma mniej. Kluczem do pełniejszego życia jest zadowolenie z tego, co masz teraz. Pierwszym krokiem, aby to osiągnąć jest wykształcenie w sobie nawyku poczucia wdzięczności.

    Co daje praktykowanie wdzięczności?

    • zmienia myślenie, postrzeganie siebie i swojej codzienności,
    • pozwala łagodniej znosić niepowodzenia i kryzysy,
    • uczy jak prowadzić bardziej świadome i uważne życie,
    • pokazuje jak pielęgnować swoją wartość i wyjątkowość,
    • pomaga otworzyć się na innych i budować satysfakcjonujące relacje.

    Ten piękny, ale prosty dziennik wdzięczności zawiera ćwiczenia na każdy dzień, które krok po kroku wprowadzają Cię w bardziej świadome i uważne życie. Praca z dziennikiem koncentruje się na zmianie postawy wobec siebie i uświadomieniu sobie własnej wartości. Wystarczy 15 minut każdego dnia, aby całkowicie zmienić swoją perspektywę oraz znaleźć czas na refleksje po całym dniu zabiegania. Wykształć w sobie nawyk koncentrowania się na pozytywnych aspektach dnia i popraw jakość relacji w swoim życiu.