NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY ROZPOCZĘTY !!!
Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Termin:
środa 18.00 – 20.00, 3.11 – 26.1 2021/22
Łącznie 12 spotkań
Łącznie 12 spotkań
Cena:
400 zł/ za 4 spotkania w miesiącu po 2h
Miejsce:
ON-LINE: komunikator Skype
Zapisy:
kontakt@np.psychocentrum.pl
Dla kogo jest grupa ?
- Dla rodziców, którzy zmagają się z trudnościami wychowawczymi
- Dla rodziców, którzy stale odczuwają poczucie winy
- Dla rodziców, którzy są sfrustrowani brakiem przestrzeni dla siebie
- Dla rodziców, którzy chcą zmienić swoją rodzinną codzienność.
Opis grupy
Spotkania mają charakter warsztatów psychologicznych, składają się z krótkich omówień i wprowadzeń tematycznych, a ich istotą są ćwiczenia. Cennym elementem uczącym jest wymiana doświadczeń między uczestnikami oraz praktyczne wypróbowywanie nowych umiejętności w postaci zadań domowych. Spotkania odbywają się w małych grupach.
Warsztaty przewidują 12 cotygodniowych spotkań, każde po 2 godziny zegarowe.
Po każdym spotkaniu do uczestników wysyłane są materiały dydaktyczne.
Tematy spotkań:
- Rola rodziny w profilaktyce zachowań ryzykownych dzieci i młodzieży.
- Rodzic jako najlepszy coach dla swojego dziecka.
- Poznaj temperament twojego dziecka by rozwijać jego potencjał.
- Postawy rodziców a najważniejsze potrzeby psychiczne dziecka.
- Granice, zasady, normy, wartości, ograniczenia, jako niezbędny warunek wychowania.
- Uczucia, ich rola; umiejętność rozpoznawania, nazywania i radzenia sobie z uczuciami. Akceptacja uczuć a korekta zachowań.
- Współdziałanie i współpraca zamiast nakazów, zakazów i innych form przymusu.
- Wychowanie do samodyscypliny przez stosowanie konsekwencji (zamiast karania).
- Wspieranie dziecka w procesie usamodzielniania się.
- Toksyczna funkcja etykietowania, przypisywania ról.
- Konstruktywna pochwała, jako najistotniejszy czynnik budowania realnej samooceny.
Korzyści z uczestnictwa:
Odbędziesz niezwykłą podróż w świat wiedzy o rodzicielstwie
Zbudujesz wspierające przekonania, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w codziennych zmaganiach
Przyjrzysz się swoim wartościom i motywatorom oraz nauczysz się mądrze je wykorzystywać w rodzinie
Opracujesz swoją własną listę zasobów wspierających
Nauczyć się lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami
Otrzymasz praktyczne ćwiczenia i narzędzia do zastosowania w rodzinie
Dostaniesz moc inspiracji do wdrażania w codzienności
Pracujemy w systemie 20% teorii poprzez psychoedukację i 80% praktyki (ćwiczenia, treningi, wymiana doświadczeń). Pracujemy w atmosferze pełnej życzliwości, otwartości, zaufania i poczucia bezpieczeństwa, tak by uczestnicy mogli swobodnie otwierać się na siebie i inne osoby. Nasze grupy są bardzo kameralne bo zależy nam na jakości pracy grupowej i na tym by uczestnicy mieli lepszy kontakt z psychoterapeutą prowadzącym grupę. Uczestnicząc w spotkaniach możesz mieć pewność, że otrzymasz profesjonalną pomoc i rzetelną wiedzę.
Prowadząca
Elżbieta Szwed
Psycholog, trener i coach
