HomeZrozumieć siebie i innych

NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY ROZPOCZĘTY !!!

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Termin:
Wtorki 16.30 – 19.00
Jedno spotkanie w miesiącu
Rozpoczniemy zajęcia w momencie zebrania się grupy.
Cena:
Cena: 225zł/ spotkanie
Miejsce:
Warszawa, ul. Ogrodowa 32a lok.6
Zapisy:
kontakt@np.psychocentrum.pl
https://psychocentrum.pl/wp-content/uploads/2021/08/shutterstock_128632589-kopia-scaled.jpg

Warsztat skierowany jest do:

nastolatków w wieku 12-16 lat.
Praca w grupie oparta jest na doświadczeniach oraz na realnych problemach, wnoszonych przez uczestników.

Głównym założeniem grupy jest to, aby młody człowiek poznał siebie i lepiej zrozumiał swoje zachowania.

Celem zajęć jest pogłębienie świadomości siebie, podniesienie samooceny i wsparcie okresu dorastania.

Opis grupy

Okres dojrzewania i dorastania to trudny czas dla każdego nastolatka. Organizm przechodzi diametralne zmiany zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Ciało się zmienia, a umysł staje się kotłem emocjonalnym. W głowie nieustannie rodzą się pytania i wątpliwości. Młodzi ludzie doświadczają wówczas lęku, smutku, złości, ale też radości. Wszystko jednak dzieje się bardzo szybko i ciężko jest się w tym odnaleźć. Do tego nieustanne poczucie niezrozumienia, brak akceptacji i trudności w kontaktach z rówieśnikami. Wszystko to niezwykle utrudnia codzienne funkcjonowanie. Niestety konsekwencje tego rzutują na wiele aspektów życia nastolatka,  m.in. na trudności w przyswajaniu wiedzy, poznawaniu i doświadczaniu świata oraz zadowolenia z życia.

Dlatego z myślą o młodych ludziach, którzy próbują  zrozumieć siebie i zwiększyć świadomość swoich mocnych stron oraz chcą nauczyć się nawiązywać i budować dobre relacje w grupie i poza nimi przygotowaliśmy tą grupę.

Grupa dla nastolatków jest miejscem, w którym bez moralizowania i oceniania młody człowiek może porozmawiać o sobie, swoim życiu i problemach, których na co dzień doświadcza. Lepiej pozna siebie i swoje predyspozycje. A wszystko to w atmosferze akceptacji, zrozumienia i wysłuchania.

Podczas spotkań nastolatek w bezpieczny sposób może mówić o swoich problemach i przweżywanych trudnościach, a także może śmiało zadawać pytania by rozwiewać wątpliwości.

https://psychocentrum.pl/wp-content/uploads/2021/08/shutterstock_1715562214-kopia.jpg

W trakcie warsztatów:

  • Nauczysz się rozpoznawać emocje w sobie
  • Dowiesz się jak z nimi współpracować
  • Poznasz sposoby na radzenie sobie ze stresem
  • Przełamiesz lęk i wstyd społeczny
  • Dostaniesz wsparcie w procesie akceptacji swojego ciała i osobowości
  • Nauczysz się pozytywniej postrzegać siebie i innych
  • Nauczysz się lepiej funkcjonować w grupie
  • Poznasz nowe osoby.
Pracujemy w systemie 20% teorii poprzez psychoedukację i 80% praktyki (ćwiczenia, treningi, wymiana doświadczeń). Pracujemy w atmosferze pełnej życzliwości, otwartości, zaufania i poczucia bezpieczeństwa, tak by uczestnicy mogli swobodnie otwierać się na siebie i inne osoby. Nasze grupy są bardzo kameralne bo zależy nam na jakości pracy grupowej i na tym by uczestnicy mieli lepszy kontakt z psychoterapeutą prowadzącym grupę. Uczestnicząc w spotkaniach możesz mieć pewność, że otrzymasz profesjonalną pomoc i rzetelną wiedzę.
Prowadząca

Joanna Cholewa

psycholog, pedagog, psychodietetyk.
https://psychocentrum.pl/wp-content/uploads/2021/08/Joanna_2b-320x320.jpg

Moja córka chodzi do p. Joanny.
Każdemu, kto ma problem z nastolatkiem
i zastanawia się POLECAM !

Naprawdę to miejsce i tą terapeutkę polecam.

Kaśka B.

Fajnie, że grupy dla młodych też robicie.
Mało takich, my z córką szukałyśmy.

Anna z Warszawy.

My już kończymy terapię i mój syn bardzo skorzystał ze spotkań z p. Joanną.
Jest miła, otwarta, nie oceniająca, mądrze rozmawia, nic nie umknie jej uwadze.
Syn bardzo się zmienił, jest bardziej otwarty na nas rodziców i do kolegów.
Sam twierdzi, że te spotkania otworzyły mu oczy na wiele spraw.

Gabrysia z Jankiem.

My zapisujemy się do tej grupy. Córka jest bardzo spragniona nowych relacji, znajomości
a to w połączeniu nad pracą nad sobą. Cieszę się, że organizujecie taką grupę.

Dagmara W.

Skontaktuj się z nami!

Skontaktuj się z nami!

Lokalizacja

ul. Ogrodowa 32a lok 6, Warszawa
ul. Mazurska 13, Zielonka k/ Warszawy (600 m od trasy obwodnicy)

Chcesz porozmawiać. Zadzwoń!

Napisz!