NABÓR DO KOLEJNEJ EDYCJI GRUPY ROZPOCZĘTY !!!
Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
- Termin: Wtorki 16.30 – 19.00 Jedno spotkanie w miesiącu Rozpoczniemy zajęcia w momencie zebrania się grupy.
- Cena: Cena: 225zł/ spotkanie
- Miejsce: Warszawa, ul. Ogrodowa 32a lok.6
- Zapisy: kontakt@np.psychocentrum.pl
Warsztat skierowany jest do:
- Nastolatków w wieku 12-16 lat.
- Praca w grupie oparta jest na doświadczeniach oraz na realnych problemach, wnoszonych przez uczestników.
- Głównym założeniem grupy jest to, aby młody człowiek poznał siebie i lepiej zrozumiał swoje zachowania.
- Celem zajęć jest pogłębienie świadomości siebie, podniesienie samooceny i wsparcie okresu dorastania.
Opis grupy
Okres dojrzewania i dorastania to trudny czas dla każdego nastolatka. Organizm przechodzi diametralne zmiany zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Ciało się zmienia, a umysł staje się kotłem emocjonalnym. W głowie nieustannie rodzą się pytania i wątpliwości. Młodzi ludzie doświadczają wówczas lęku, smutku, złości, ale też radości. Wszystko jednak dzieje się bardzo szybko i ciężko jest się w tym odnaleźć. Do tego nieustanne poczucie niezrozumienia, brak akceptacji i trudności w kontaktach z rówieśnikami. Wszystko to niezwykle utrudnia codzienne funkcjonowanie. Niestety konsekwencje tego rzutują na wiele aspektów życia nastolatka, m.in. na trudności w przyswajaniu wiedzy, poznawaniu i doświadczaniu świata oraz zadowolenia z życia.
Dlatego z myślą o młodych ludziach, którzy próbują zrozumieć siebie i zwiększyć świadomość swoich mocnych stron oraz chcą nauczyć się nawiązywać i budować dobre relacje w grupie i poza nimi przygotowaliśmy tą grupę.
Grupa dla nastolatków jest miejscem, w którym bez moralizowania i oceniania młody człowiek może porozmawiać o sobie, swoim życiu i problemach, których na co dzień doświadcza. Lepiej pozna siebie i swoje predyspozycje. A wszystko to w atmosferze akceptacji, zrozumienia i wysłuchania.
Podczas spotkań nastolatek w bezpieczny sposób może mówić o swoich problemach i przweżywanych trudnościach, a także może śmiało zadawać pytania by rozwiewać wątpliwości.
W trakcie warsztatów:
- Nauczysz się rozpoznawać emocje w sobie
- Dowiesz się jak z nimi współpracować
- Poznasz sposoby na radzenie sobie ze stresem
- Przełamiesz lęk i wstyd społeczny
- Dostaniesz wsparcie w procesie akceptacji swojego ciała i osobowości
- Nauczysz się pozytywniej postrzegać siebie i innych
- Nauczysz się lepiej funkcjonować w grupie
- Poznasz nowe osoby.
Pracujemy w systemie 20% teorii poprzez psychoedukację i 80% praktyki (ćwiczenia, treningi, wymiana doświadczeń). Pracujemy w atmosferze pełnej życzliwości, otwartości, zaufania i poczucia bezpieczeństwa, tak by uczestnicy mogli swobodnie otwierać się na siebie i inne osoby. Nasze grupy są bardzo kameralne bo zależy nam na jakości pracy grupowej i na tym by uczestnicy mieli lepszy kontakt z psychoterapeutą prowadzącym grupę. Uczestnicząc w spotkaniach możesz mieć pewność, że otrzymasz profesjonalną pomoc i rzetelną wiedzę.
