z samotności – do relacji

WARSZTAT ROZWOJOWY DLA KOBIET

NABÓR DO GRUPY ROZPOCZĘTY !!!

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.

CHCĘ DOŁĄCZYĆ DO TEJ GRUPY
  • Termin: 5. X – 25. I.2026/2027
    poniedziałki 18:30 – 20.30 grupa stacjonarna
  • Cena: 560 zł / za 4 spotkania w miesiącu
  • Miejsce: Zielonka, ul. Kolejowa 52
  • Zapisy: kontakt@psychocentrum.pl

Jeśli pragniesz:

  • odnaleźć samą siebie
  • dobrze czuć się ze sobą
  • zadbać o siebie, swoje emocje
  • chcesz zyskać pewność siebie w relacjach z innymi
  • poczuć się zaopiekowaną i spokojną
  • odnaleźć w sercu wolność
  • doświadczyć tego, że nie jesteś sama



Czy słyszysz w tych zdaniach echo swoich myśli: 

  • co ja robię źle, że cały czas jestem sama?
  • co jest ze mną nie tak?
  • naprawdę nie mam wpływu na to, czy kogoś spotkam.
  • jestem wybrakowana.
  • ciężko znaleźć kogoś, z kim można byłoby zbudować związek.
  • ze wszystkim muszę radzić sobie sama.

Pracujemy metodą biblioterapii – wykorzystujemy literaturę (krótkie baśni czy bajki), która stają się pomostem do spotkania z własnym sercem i drugą osobą.

Tematy spotkań: 
* Jaka jestem tu i teraz?
* Co mi przeszkadza w doświadczaniu pełni szczęścia?
*Jak wchodzę w relacje z mężczyznami i do czego są mi potrzebni?
*Co buduję – mury czy mosty do świata mężczyzn?
*Jak odnaleźć drogę do siebie?
*Gdzie przynależę?
*O wewnętrznej opiekunce.
*O ukrytych skarbach.
*O drodze, która przede mną.
*W rytmie serca – podsumowanie.

UCZESTNICZĄC W GRUPIE :

  • odetchniesz od życia pod presją negatywnych myśli.
  • z radością przywitasz wolny weekend, bo czas spędzony w swoim towarzystwie będzie tak samo przyjemny, jak czas spędzany z bliskimi.
  • na wieść o szczęśliwym porodzie syna Twojej przyjaciółki, otoczysz siebie wsparciem, miłością i serdecznością.
  • doświadczysz ogromnego wsparcia innych kobiet.
  • zaczniesz uczyć się słuchać swojej intuicji, szczególnie w relacjach z mężczyznami.
  • nauczysz się mówić o tym, czego potrzebujesz.
  • zyskasz wolność – przekonanie, że możesz był szczęśliwa, pomimo tego, że czasem odczuwasz w swoim sercu brak.
  • staniesz się swoją najlepszą przyjaciółką.
  • otrzymasz konkretne narzędzia, dzięki którym będziesz mogła od już wprowadzać zmiany do swojej codzienności.

Pracujemy w systemie 20% teorii poprzez psychoedukację i 80% praktyki (ćwiczenia, treningi, wymiana doświadczeń). Pracujemy w atmosferze pełnej życzliwości, otwartości, zaufania i poczucia bezpieczeństwa, tak by uczestnicy mogli swobodnie otwierać się na siebie i inne osoby. Nasze grupy są bardzo kameralne bo zależy nam na jakości pracy grupowej i na tym by uczestnicy mieli lepszy kontakt z psychoterapeutą prowadzącym grupę. Uczestnicząc w spotkaniach możesz mieć pewność, że otrzymasz profesjonalną pomoc i rzetelną wiedzę.

Prowadząca

Sylwia Iwanek

psycholog, biblioterapeutka, w trakcie szkolenia terapeutycznego

Dowiedz się więcej