Diagnoza różnicowa, która pozwala precyzyjniej określić charakter trudności i dobrać najbardziej odpowiednią formę wsparcia.

Badanie warto rozważyć, jeśli:

często odczuwasz napięcie, niepokój lub wewnętrzny przymus kontrolowania sytuacji,
nadmiernie się zamartwiasz i masz trudność z „wyłączeniem” myśli,
masz trudność z odpoczynkiem, odprężeniem się i regeneracją,
zauważasz spadek nastroju, brak energii lub utratę zainteresowań,
pojawiają się trudności ze snem, koncentracją lub podejmowaniem decyzji,
odczuwasz objawy somatyczne związane ze stresem lub lękiem, takie jak napięcie mięśniowe, kołatanie serca, uczucie ścisku, duszność, bóle brzucha czy trudność z wyciszeniem,
stres wpływa na Twoje samopoczucie, relacje i codzienne funkcjonowanie,
masz trudność z radzeniem sobie w sytuacjach przeciążenia,
unikasz określonych sytuacji z powodu lęku,
chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje emocjonalne i sposoby radzenia sobie,
nie masz pewności, czy Twoje trudności mają charakter lękowy, depresyjny czy stresowy,
chcesz uporządkować obraz objawów przed rozpoczęciem psychoterapii lub konsultacją psychiatryczną.

Warto pamiętać, że napięcie, obniżony nastrój, drażliwość, problemy ze snem, trudności z koncentracją czy objawy somatyczne mogą mieć różne źródła i pojawiać się zarówno w zaburzeniach lękowych i depresyjnych, jak i w przewlekłym stresie lub przeciążeniu emocjonalnym. Dlatego ważnym elementem procesu diagnostycznego jest diagnoza różnicowa, która pozwala precyzyjniej określić charakter trudności i dobrać najbardziej odpowiednią formę wsparcia.

Co obejmuje diagnoza?

W zależności od zgłaszanego problemu, wieku osoby badanej oraz celu konsultacji dobierane są odpowiednie metody diagnostyczne, które pozwalają ocenić:

nasilenie lęku, stresu i napięcia psychicznego,
objawy obniżonego nastroju i depresji,
trwałą skłonność do reagowania lękiem,
style i strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
poziom przeciążenia psychicznego i emocjonalnego,
wpływ objawów na sen, koncentrację, naukę, pracę i relacje,
obszary wymagające dalszej diagnozy, terapii lub konsultacji specjalistycznej.

W Psychocentrum korzystamy ze sprawdzonych i rzetelnych narzędzi psychologicznych posiadających standaryzację oraz rekomendacje do stosowania w praktyce klinicznej.

Diagnoza psychologiczna pomaga: