NABÓR ROZPOCZĘTY
ilość miejsc bardzo ograniczona.
- Termin: soboty: 15:00 – 16:00
- Cena: 45 zł / za 1h zajęć
160 zł / za 4 zajęcia - Miejsce: Zielonka, ul. Kolejowa 52
- Zapisy: kontakt@psychocentrum.pl
Zapraszam do udziału
osoby, które:
- kochają ruch
- chcą schudnąć
- poprawić sylwetkę
- chcą zadbać o siebie
- poprawić samopoczucie
- fajnie spędzić czas
- chcą poznać nowych ludzi
OPIS zajęć
ZUMBA, to zajęcia pozwalające na zadbanie o siebie, swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
To jeden z najbardziej energetycznych i pozytywnych treningów cardio. To treningi łączące taniec i fitness, dzięki czemu zwiększają świadomość własnego ciała i poprawiają kondycję. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. Zajęcia pozwalają też wyrzucić trudne emocje. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Treningi poprawią także wydolność. Podczas godzinnych zajęć uczestnicy dostaną dużą dawkę uśmiechu i czas tylko dla Siebie!:)
Na zajęciach dostarczymy Ci dużą dawkę pozytywnej energii w rytmach Latino i uśmiech bez limitu😊.
Zajęcia prowadzi licencjonowana instruktorka Zumba Fitness.
warto zabrać ze sobą:
- strój sportowy
- obuwie na zmianę
- wodę
- i uśmiech
ZAPRASZMY !
