PODOBNE ARTYKUŁY
Emocje w codzienności
O emocjach słów kilka. Początek cyklu o emocjach Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym tak naprawdę są emocje? Dlaczego czasem…
Wasza samotność, czyli jakie macie sposoby na radzenie sobie z osamotnieniem
W tym artykule zebrałam Wasze rekomendacje na radzenie sobie z samotnością, aby zainspirować innych i pokazać różne punkty widzenia….
Po co nam poczucie własnej wartości?
Poczucie własnej wartości to sedno naszego bytu. Nastawienie do siebie rzutuje na sposób, w jaki interpretujemy swoje sukcesy i…
Anoreksja w Świecie Mediów Rola Idealizacji Ciała
Media są nieodłączną częścią naszego życia. Od reklam na bilbordach po ulicach, po niekończące się kanały social media na…
Czas na zmiany – poukładać siebie (poczucie wartości, emocje, cele)
W życiu każdego z nas przychodzi moment, gdy zdajemy sobie sprawę, że nadszedł czas na zmiany. To chwila, kiedy…
Zdrowe nawyki: Budowanie rutyny wspierającej dobrostan psychiczny dla DDA
Dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA), które często doświadczają dodatkowych wyzwań w zarządzaniu stresem i emocjami, tworzenie zdrowych nawyków i…