Kontakt z nami Zadzwoń do nas: 501 695 159

www.samotnosc.info.pl
www.kochamzabardzo.pl

Oferta
Grupy
Grupy online
Artykuły
Zespół
Książki
Gabinet
Kontakt

Home
Rozwój

Kategoria: Rozwój

Chodzę na terapię i już !

W Polsce istnieje stereotyp mówiący o tym, że do psychoterapeuty chodzą tylko „wariaci”. Z tego powodu większość z nas ma negatywne nastawienie do tej profesji i nie wyobraża sobie, że...

Czytaj więcej

Lustro, które zniekształca

Każdy z nas prowadzi wewnętrzny dialog ze sobą. Jesteśmy dla siebie głosem, który często sam siebie krytykuje. I nie byłoby w tym nic złego – ostatecznie każdy popełnia błędy....

Czytaj więcej

Konstruktywna krytyka czy krytykanctwo

My, Polacy, mamy szczególnie trudny orzech do zgryzienia. Wrodzony gen niezadowolenia z rzeczywistości nadal trawi pokolenia. Narzekanie na pogodę, politykę, sytuację życiową i polską reprezentację w piłce nożnej to...

Czytaj więcej

Perfekcjonizm – przekleństwo, czy błogosławieństwo?

Perfekcjonizm najczęściej jest określany jako przesadne dążenie do ideału. Słowo „przesadne” wzbudza oczywiście wiele kontrowersji, zwłaszcza u osób, które to właśnie dążą do doskonałości za wszelką cenę. Obecny globalny rozwój...

Czytaj więcej

Marzenia się spełniają

Każdy z nas wie co to są marzenia. Często mówimy, że marzenia nas odprężają, trzymają na duchu lub, że nawet są nam niezbędne do życia. Rzeczywiście, w większości przypadków kojarzą...

Czytaj więcej

Tego można się nauczyć

Asertywne zachowanie, to sposób na dobre samopoczucie i udane kontakty międzyludzkie. Opiera się ono na szacunku do siebie samego i do innych osób. Osoba asertywna potrafi odnaleźć się w...

Czytaj więcej

Niebezpieczne podróże w czasie

Tylko teraźniejszość istnieje naprawdę. Przyszłości jeszcze nie ma, a przeszłość już odeszła… U niektórych osób jednak obawy o to co będzie i rozrachunki z tym, co się zdarzyło przesłaniają rzeczy, którymi można cieszyć się teraz. Zazwyczaj wszystko zaczyna...

Czytaj więcej

W tym roku musi się udać. Noworoczne postanowienia

Nowy rok to idealny moment na spisanie postanowień. Jest niczym kolejna szansa, aby móc zmienić swoje życie, na takie, jakiego od zawsze pragniemy. W jaki jednak sposób stawiać sobie...

Czytaj więcej

Sezon na niewierność?

Patrząc stereotypowo, życie we dwoje wydaje się całkiem proste. Kobieta dąży do stabilizacji, uzyskania odpowiednich warunków do założenia rodziny oraz możliwości wychowania potomstwa. Mężczyzna natomiast, jako dominujący samiec, spełnia...

Czytaj więcej

O poczuciu własnej wartości

Rzadko zadajemy sobie pytanie jak widzimy się „własnymi oczami” i opisujemy własnymi słowami. Nie zastanawiamy się dlaczego czujemy bezsilność, brak motywacji do zmiany pracy czy denerwujących nas nawyków. Latami...

Czytaj więcej

Najnowsze artykuły

Koronawirus – jak zorganizować się podczas telepracy?
Wakacje z rodziną – czysta przyjemność?
Recepta na samotność
Dziś cię kocham, jutro nienawidzę, ale nie zostawiaj mnie, potrzebuję cię blisko…
Jak zneutralizować wewnętrznego krytyka?

Napisz do nas

[contact-form-7 id="801" title="Formularz kontaktowy sidebar"]

Psychocentrum na Facebook

Facebook Pagelike Widget

Znajdź nas na:

Psychocentrum

Pomagamy skutecznie w problemach, takich jak: trudności w relacjach, rozstania, zdrada, osamotnienie, niska samoocena, lęki, kryzysy, depresja.

Kontakt

tel. 501 695 159
e-mail: psycholog@psychocentrum.pl

ul. Ogrodowa 32a lok 6
00-896 Warszawa

ul. Mazurska 13
05-220 Zielonka

Grupy

Z samotności ku relacji
Pokochać siebie by kochać innych
Toksyczny związek i co dalej ?
Siła we mnie

O nas

Zespół psychologów i terapeutów, którzy pomagają osobom doświadczającym trudności w relacjach międzyludzkich. W ofercie terapie indywidualne, grupowe, a także pomoc świadczona on-line dla osób z całego kraju i zagranicy.

Psychocentrum 2019

Strona Główna
O nas
Artykuły
Kontakt
Polityka prywatności