Poczucie własnej wartości to sedno naszego bytu. Nastawienie do siebie rzutuje na sposób, w jaki interpretujemy swoje sukcesy i porażki, a także kształtuje nasz sposób odnoszenia się do siebie i do innych. Nawet największe dokonania nie zapewnią nam pokoju i zadowolenia, jeśli w głębi serca jesteśmy niespokojni i niezadowoleni z siebie. Można się o tym...
Twój partner zaczyna nagle kupować Ci kwiaty i prezenty. Zapisał się na siłownię, zmienił styl ubierania się i przywiązuje wagę do zapachu perfum. Jest jakiś inny – buja w obłokach, ma więcej zainteresowań, częściej gdzieś wychodzi. Nagle dowiadujesz się, że „ona” ma inne zdanie od Twojego, że też mogłabyś przefarbować włosy, zainteresować się kuchnią włoską...
Nikt z nas nie chce czuć się osamotnionym. Jako dzieci nawiązujemy kontakt z matką lub innym opiekunem, a rezultatem takiej relacji jest więź. W dorosłym życiu naszym obiektem przywiązania staje się partner. Pragnienie miłości jest silne i tętni w naszych żyłach. Czasem się jednak zdarza, że zostajemy sami. Niektórzy określają się wtedy singlami i dobrze...
Samotność często postrzegana jest jako coś gorszego. W większości osób wzbudza ona przykre odczucia. W wielu osobach budzi lęk. Poczucie osamotnienia może nam towarzyszyć mimo tego, że wokół siebie mamy grono kochających ludzi. Więc co jest nie tak, że czujemy się samotnie? Ma na to wpływ wiele czynników. Przede wszystkim presja społeczna dotycząca zwierania związków...
Poczucie samotności jest problemem, który dotyka coraz więcej ludzi. Żyjąc w dobie rozwiniętej cywilizacji, która ułatwia i ma ułatwiać funkcjonowanie w społeczeństwie możemy czuć lęk, pustkę, brak sensu, czy bezsilność. Samotność głównie kojarzy się z negatywnym wydźwiękiem. Jest subiektywnie odczuwanym zjawiskiem emocjonalnym wynikającym z nieudanych relacji międzyludzkich. Może dotykać każdego w różnym wieku, o różnym...
Wydawać by się mogło, że samotność najbardziej dotyka ludzi starych. Na szczęście to tylko stereotyp. Na podstawie licznych badań, stwierdzono, że ta właśnie grupa jest najmniej osamotniona. Co może zaskakiwać wielu z nas. Obserwując ludzi starszych można dostrzec, że są często bardzo zajęci. A swój czas umiejętnie wykorzystują. Mają chwile dla przyjaciół, znajomych, sąsiadów. Często...
Rzadko zadajemy sobie pytanie jak widzimy się „własnymi oczami” i opisujemy własnymi słowami. Nie zastanawiamy się dlaczego czujemy bezsilność, brak motywacji do zmiany pracy czy denerwujących nas nawyków. Latami tkwimy w sytuacjach, które chcielibyśmy zmienić, a mimo to nie podejmujemy żadnych działań w tym celu. Większości z nas hasło „poczucie wartości” czy „samoocena” jest doskonale...
Trudno zaprzeczyć, że zdrada to wciąż najpoważniejsze zagrożenie dla nawet najsilniejszego związku. Czasem niewierność może trwać kilka chwil, a jej koszty mogą przekreślić szanse na naprawdę szczęśliwy i długoletni związek. Agnieszka Świdzińska: Czemu zdrada tak bardzo nas boli? Sylwia Krajewska: Zdrada szczególnie mocno boli, jeśli nic na nią wcześniej nie wskazywało. Boli, bo uderza w...
Każdy z nas na jakimś etapie swojego życia doświadczył samotności. I tak, jak my jesteśmy różni, tak i ona ma wiele twarzy – dla niektórych to stan przejściowy, spowodowany trudnymi okolicznościami, dla innych jest czymś stałym, zatruwającym i niszczącym życie. Niezależnie od tego, czy samotność w naszym życiu zagościła na chwilę, czy na dłużej, może...