Od czego zacząć by było nam lepiej?
Na to, co w życiu najważniejsze, nie ma jednego standardowego przepisu gwarantującego sukces. Podobnie jest w przypadku związków. Każda…
Jak zachować indywidualność będąc w związku?
Bycie w związku to piękna część życia, ale równie ważne jest żeby zachować własną indywidualność. Zachowanie własnej tożsamości nie…
Rola wspólnych wartości a trwałe związki
Wspólne wartości są fundamentem tworzącym harmonijne i trwałe związki. Nie tylko wpływają na codzienne decyzje i interakcje, ale także…
Związek na odległość: wyzwania i sposoby na ich pokonanie
Choć związek na odległość może stanowić wyjątkowe wyzwanie, ale z odpowiednimi strategiami można je skutecznie pielęgnować i rozwijać. W…
Zrozumienie DDA w Związku: Jak Rozpoznać i Radzić Sobie z Zaburzeniem Obsesyjno-Kompulsywnym
Związki są skomplikowanymi i wielowymiarowymi konstrukcjami, w których obie strony mogą zmagać się z różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi….
Powrót do siebie po toksycznej miłości – kroki do zdrowia emocjonalnego
Przejście przez toksyczną relację może być jednym z najtrudniejszych doświadczeń w życiu. Zdrada, manipulacja, przemoc – te i wiele…
Manipulacja emocjonalna – narzędzie toksycznej miłości
Miłość powinna być źródłem radości, wsparcia i bezpieczeństwa. Niestety, dla wielu osób staje się polem manipulacji i gry emocjonalnej….
Nauka granic w związkach jako metoda zapobiegania toksyczności
Każda bliska relacja, niezależnie od tego, czy jest to przyjaźń, relacja rodzinna, czy związek partnerski, wymaga jasno określonych granic….
Jak rozmawiać z młodzieżą o toksycznej miłości i jej skutkach
Młodzież wchodząca w świat dorosłości stawia czoła wielu wyzwaniom, w tym nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami. Dla wielu…
Znaczenie terapii w procesie uzdrawiania po toksycznej miłości
Toksyczne relacje mogą pozostawić głębokie rany, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Wiele osób po opuszczeniu takiego związku czuje się…
Rola rodziny i przyjaciół w rozpoznawaniu i radzeniE sobie z toksycznymi relacjami
Toksyczne relacje mogą nie tylko niszczyć nasze poczucie wartości, ale także wpływać negatywnie na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i…
Zdrada emocjonalna a toksyczność w związku
Zdrada emocjonalna stanowi temat kontrowersyjny w świecie relacji miłosnych. Często jest mylona z fizyczną niewiernością, ale ma zupełnie inną…
Czym jest toksyczna miłość i jak ją rozpoznać?
Miłość jest jednym z najpiękniejszych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Niemniej jednak, jak każda substancja czy zjawisko, ma swoją ciemniejszą…
Dlaczego ludzie zostają w toksycznych związkach?
Często słyszymy pytanie: „Jeśli to było takie złe, dlaczego nie wyszłaś/wyszedłeś od razu?”. Te słowa, choć mogą być wypowiadane…
Jak zakończyć toksyczny związek?
Toksyczne związki mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne. Mogą prowadzić do poczucia izolacji, niskiej…
Kochać za bardzo
Zostać sama ze sobą to straszne! To dużo gorzej niż znosić od kogoś (…) upokorzenia! bo zostać ze sobą…
10 najczęstszych problemów, które terapia małżeńska może pomóc rozwiązać
Terapia małżeńska jest cennym narzędziem, które może pomóc parom w rozwiązywaniu wielu problemów. Poniżej przedstawiamy 10 najczęstszych problemów, które…
Rola terapii małżeńskiej w rozwiązywaniu konfliktów: Praktyczne porady
Konflikty są nieodłącznym elementem każdego związku. Jaka jest rola terapii małżeńskiej w rozwiązywaniu konfliktów w związku? Niezależnie od tego,…
Dlaczego nie powinniśmy bać się terapii małżeńskiej
Dlaczego nie powinniśmy bać się terapii małżeńskiej? Choć terapia małżeńska jest cennym narzędziem do poprawy zdrowia i szczęścia naszych…
Jak skutecznie komunikować się w małżeństwie: Techniki terapii małżeńskiej
Komunikacja jest kluczem do każdego udanego związku, a jej brak często jest źródłem konfliktów. Dlatego dziś skupimy się na…
Cechy charakteryzujące narcyza
Zgodnie z kryteriami APA ( American Psychiatric Association ), opublikowanymi w piątym wydaniu Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych…
Kocham za bardzo – o co chodzi?
„Kobiety kochające za bardzo”. Kiedy pierwszy raz usłyszałam to określenie, to poczułam wewnętrzny sprzeciw i myśl „przecież to jakaś…
Wakacje z rodziną – czysta przyjemność?
Nareszcie nadszedł upragniony i wyczekiwany urlop. Zabieramy partnera, rodzinę, dzieci. Już nie możemy doczekać się momentu pełnego wyciszenia i…
Toksyczne relacje
Zbudowanie zdrowej szczęśliwej relacji to nie lada wyzwanie. Nierzadko musimy przejść przez szereg nieudanych związków, zanim zrozumiemy na czym…
Jak poradzić sobie ze zdradą partnera
Trudno zaprzeczyć, że zdrada to wciąż najpoważniejsze zagrożenie dla nawet najsilniejszego związku.Czasem niewierność może trwać kilka chwil, a jej…
Sezon na niewierność?
Patrząc stereotypowo, życie we dwoje wydaje się całkiem proste. Kobieta dąży do stabilizacji, uzyskania odpowiednich warunków do założenia rodziny…
Bilans związku – jakie pytania warto sobie zadać
Samotność to bolący i palący problem społeczny, który dotyka tysiące osób. Jednak tkwienie w niesatysfakcjonującym związku tylko ze strachu…
Ja bez woli. On jak żywioł
W średniowieczu, w krajach arabskich, zakochaniem określało się stan niepoczytalności umysłowej, za sprawą której ludzie nie mogli spać, jeść…
O talentach …
Zapewniam Cię, ty też je masz… Talenty – szczególne predyspozycje, uzdolnienia, rzeczy przychodzące nam bez wysiłku. To wielki…
Czy terapia pary ma sens ?
Większość ludzi pragnie spędzić życie z drugą osobą. Dzielić z nią wszystkie radości i smutki. Myśląc o byciu razem,…